Calorie di Barbabietola
La barbabietola è una radice dolce molto apprezzata per il suo apporto energetico e il suo colore caratteristico.
Informazioni nutrizionali (valori per 100g)
Calorie: 43 kcal
Proteine: 1.6 g
Carboidrati: 10 g
Grassi: 0.2 g
Fibre: 2.8 g
Zuccheri: 7 g
Sale: 0.1 g
Informazioni su Barbabietola
Contiene nitrati naturali che possono favorire le prestazioni fisiche e migliorare la circolazione.
Usi e raccomandazioni
Ideale per insalate, succhi detox, creme e contorni sani.
Domande frequenti
La barbabietola ha molto zucchero?
Contiene zuccheri naturali, ma anche fibre che aiutano a bilanciare il loro assorbimento.