Kalorier i Avellana
Valnøtten er en svært energirik nøtt rik på sunne fettstoffer.
Næringsinformasjon (verdier per 100g)
Kalorier: 628 kcal
Protein: 15 g
Karbohydrater: 17 g
Fett: 61 g
Fiber: 10 g
Sukker: 4.3 g
Salt: 0.01 g
Om Avellana
Det skiller seg ut på grunn av sin intense smak og sitt innhold av vitamin E.
Bruk og anbefalinger
Ideell for krem, bakverk og snacks.
Ofte stilte spørsmål
Får hasselnøtten deg til å bli tykkere?
Kalorisk, men sunn hvis den spises i moderate mengder.