칼로리 아벨라나
헤이즐넛은 매우 에너지가 많고 건강한 지방이 풍부한 견과류입니다.
영양 정보 (100g 기준 값)
칼로리: 628 kcal
단백질: 15 g
탄수화물: 17 g
지방: 61 g
식이섬유: 10 g
당류: 4.3 g
소금: 0.01 g
정보 아벨라나
강렬한 맛과 비타민 E 공급으로 두드러집니다.
용도 및 권장사항
크림, 제과 및 스낵에 이상적입니다.
자주 묻는 질문
헤이즐넛을 먹으면 살이 찌나요?
칼로리 있지만 적당량 섭취하면 건강에 좋습니다.