カロリー アベラーナ

アーモンドは非常にエネルギーに富み、健康的な脂肪が豊富なナッツ類です。

栄養情報 (100gあたりの値)

カロリー: 628 kcal

タンパク質: 15 g

炭水化物: 17 g

脂質: 61 g

食物繊維: 10 g

糖類: 4.3 g

塩分: 0.01 g

について アベラーナ

濃厚な風味とビタミンEの供給で際立っています。

用途と推奨

クリーム、ペストリー、スナックに最適。

よくある質問

ヘーゼルナッツは太るのか?

カロリーは高いが、適量を摂取すれば健康的である。

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