Calorieën van Haai (vlees)
Haaienvlees is een wit-vette vis die in sommige regio's ter wereld wordt gegeten.
Voedingsinformatie (waarden per 100g)
Calorieën: 130 kcal
Eiwitten: 20 g
Koolhydraten: 0 g
Vetten: 4 g
Vezels: 0 g
Suikers: 0 g
Zout: 0.1 g
Over Haai (vlees)
Steek uit door zijn hoge eiwitgehalte en stevige textuur.
Gebruik en aanbevelingen
Het wordt gebruikt in stoofschotels, soepen en traditionele visgerechten.
Veelgestelde vragen
Is haaienvlees gezond?
Levert eiwitten, maar een gematigde consumptie wordt aanbevolen vanwege mogelijke mariene verontreinigingen.