热量 开心果
开心果是一种富含蛋白质、纤维和健康脂肪的坚果。
营养信息 (每100克含量)
卡路里: 562 kcal
蛋白质: 20 g
碳水化合物: 28 g
脂肪: 45 g
纤维: 10 g
糖: 7.7 g
盐: 0.01 g
关于 开心果
以其能量价值和天然抗氧化剂的贡献而著称。
用途和建议
作为零食、甜点和美食食谱的理想选择。
常见问题
开心果对心脏有益吗？
是的，它们的健康脂肪可以有助于心血管健康。
开心果是一种富含蛋白质、纤维和健康脂肪的坚果。
卡路里: 562 kcal
蛋白质: 20 g
碳水化合物: 28 g
脂肪: 45 g
纤维: 10 g
糖: 7.7 g
盐: 0.01 g
以其能量价值和天然抗氧化剂的贡献而著称。
作为零食、甜点和美食食谱的理想选择。
是的，它们的健康脂肪可以有助于心血管健康。