Calorieën van Pistache

Pistache is een notenrijk fruit rijk aan eiwitten, vezels en gezonde vetten.

Voedingsinformatie (waarden per 100g)

Calorieën: 562 kcal

Eiwitten: 20 g

Koolhydraten: 28 g

Vetten: 45 g

Vezels: 10 g

Suikers: 7.7 g

Zout: 0.01 g

Steek uit door zijn energiewaarde en zijn bijdrage van natuurlijke antioxidanten.

Ideaal als snack, in desserts en gastronomische recepten.

Is pistache goed voor het hart?

Ja, hun gezonde vetten kunnen bijdragen aan de cardiovasculaire gezondheid.