Kaloriler Fıstıkçık
Fıstık, protein, lif ve sağlıklı yağlar açısından zengin bir kuruyemiştir.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 562 kcal
Protein: 20 g
Karbonhidrat: 28 g
Yağ: 45 g
Lif: 10 g
Şeker: 7.7 g
Tuz: 0.01 g
Hakkında Fıstıkçık
Enerji değeri ve doğal antioksidan katkısı ile öne çıkar.
Kullanım ve öneriler
Atıştırmalık olarak, tatlılarda ve gurme tariflerde idealdir.
Sık sorulan sorular
Fıstık kalp için iyi midir?
Evet, sağlıklı yağları kardiyovasküler sağlığa katkıda bulunabilir.