Kalorier i Pistacchio

Pistacien er en nøtte rik på protein, fiber og sunt fett.

Næringsinformasjon (verdier per 100g)

Kalorier: 562 kcal

Protein: 20 g

Karbohydrater: 28 g

Fett: 45 g

Fiber: 10 g

Sukker: 7.7 g

Salt: 0.01 g

Det skiller seg ut på grunn av sin energiverdi og sitt bidrag av naturlige antioksidanter.

Ideelt som snacks, desserter og gourmetoppskrifter.

Er pistacjer bra for hjertet?

Ja, deres sunne fettstoffer kan bidra til hjerte- og karsundheten.