Kalorier i Tonfisk i olja
Tonfisk i olja är en praktisk källa till animaliskt protein som är redo att ätas.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 198 kcal
Protein: 29.0 g
Kolhydrater: 0 g
Fett: 8.0 g
Fiber: 0 g
Socker: 0 g
Salt: 1.0 g
Om Tonfisk i olja
Tillför högkvalitativa proteiner och tillsatta fetter från konserveringsoljan.
Användning och rekommendationer
Perfekt för sallader, tapas, pasta och snabba rätter.
Vanliga frågor
Är tonfisk bättre naturell eller i olja?
Den naturliga har färre kalorier, den med olja mer smak och energi.