Kalorien von Thunfisch in Öl
Thunfisch in Öl ist eine praktische Quelle tierischen Proteins zum Sofortverzehr.
Nährwertinformationen (Werte pro 100g)
Kalorien: 198 kcal
Eiweiß: 29.0 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fette: 8.0 g
Ballaststoffe: 0 g
Zucker: 0 g
Salz: 1.0 g
Über Thunfisch in Öl
Liefert hochwertiges Protein und zusätzliche Fette durch das Konservierungsöl.
Verwendung und Empfehlungen
Ideal für Salate, Häppchen, Pasta und schnelle Gerichte.
Häufig gestellte Fragen
Ist Thunfisch natur oder in Öl besser?
Das natürliche hat weniger Kalorien, das mit Öl mehr Geschmack und Energie.