Calorieën van Griekse yoghurt
Griekse yoghurt is een romige zuivel met een hoog eiwitgehalte en dikke textuur.
Voedingsinformatie (waarden per 100g)
Calorieën: 97 kcal
Eiwitten: 9 g
Koolhydraten: 3.6 g
Vetten: 5 g
Vezels: 0 g
Suikers: 3.2 g
Zout: 0.1 g
Over Griekse yoghurt
Het is ideaal voor gezonde diëten dankzij de balans tussen eiwitten en vetten.
Gebruik en aanbevelingen
Perfect voor ontbijtjes, desserts en gezonde sauzen.
Veelgestelde vragen
Maakt Griekse yoghurt aan?
Afhankelijk van het type, maar is meestal vullender dan normale yoghurt.