热量 蜂蜜

蜂蜜是由蜜蜂从花蜜中产生的天然甜味剂。

营养信息 (每100克含量)

卡路里: 304 kcal

蛋白质: 0.3 g

碳水化合物: 82 g

脂肪: 0 g

纤维: 0 g

糖: 82 g

盐: 0 g

关于 蜂蜜

它富含天然糖分,可作为精制糖的替代品。

用途和建议

非常适合甜味茶饮、酸奶、甜点和健康食谱。

常见问题

蜂蜜比糖更健康吗?

它含有天然化合物,但仍然是一种糖,应适量食用。

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