カロリー 蜂蜜
蜂蜜は、花から採れる蜜をミツバチが作り出す天然の甘味料です。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 304 kcal
タンパク質: 0.3 g
炭水化物: 82 g
脂質: 0 g
食物繊維: 0 g
糖類: 82 g
塩分: 0 g
について 蜂蜜
天然の糖分が豊富で、精製された砂糖の代替品として使用されます。
用途と推奨
お茶、ヨーグルト、デザート、ヘルシーレシピを甘くするのに最適です。
よくある質問
蜂蜜は砂糖よりも健康的ですか？
天然化合物を含んでいますが、それでも糖であり、適量を摂取する必要があります。