Kalorier i Honung

Honungen är ett naturligt sötningsmedel som produceras av bin från blommornas nektar.

Näringsinformation (värden per 100g)

Kalorier: 304 kcal

Protein: 0.3 g

Kolhydrater: 82 g

Fett: 0 g

Fiber: 0 g

Socker: 82 g

Salt: 0 g

Den är rik på naturliga sockerarter och används som ett alternativ till raffinerat socker.

Perfekta för att söta infusioner, yoghurtar, desserter och hälsosamma recept.

Är honungen hälsosammare än sockret?

Det har naturliga föreningar, men det är fortfarande socker och ska konsumeras i måttlig mängd.