Kalorien von Parmesan
Parmesan ist ein gereifter Käse mit hohem Proteingehalt und intensivem Geschmack.
Nährwertinformationen (Werte pro 100g)
Kalorien: 431 kcal
Eiweiß: 38 g
Kohlenhydrate: 4 g
Fette: 29 g
Ballaststoffe: 0 g
Zucker: 0.9 g
Salz: 1.6 g
Über Parmesan
Sehr reich an Kalzium und Proteinen, ideal zur Aufwertung von Gerichten.
Verwendung und Empfehlungen
Es wird gerieben in Nudeln, Salate und Risottos verwendet.
Häufig gestellte Fragen
Ist Parmesan gesund?
Ja, aber es muss wegen seines Salzes und seiner Fettgehalte in Maßen konsumiert werden.