Kalorien von Nachos
Nachos sind ein sehr beliebter Mais-Snack in der mexikanischen Küche und Fast Food.
Nährwertinformationen (Werte pro 100g)
Kalorien: 480 kcal
Eiweiß: 7.0 g
Kohlenhydrate: 63.0 g
Fette: 23.0 g
Ballaststoffe: 5.0 g
Zucker: 1.2 g
Salz: 1.5 g
Über Nachos
Sie liefern hauptsächlich Kohlenhydrate und Fette, besonders wenn sie mit Käse oder Soßen serviert werden.
Verwendung und Empfehlungen
Ideal als Vorspeise, begleitet von Guacamole, Käse oder Saucen.
Häufig gestellte Fragen
Sind Nachos gesund?
Abhängig von der Zubereitung sind einfache besser als frittierte mit fetten Soßen.