热量 西瓜
西瓜是一种极度补水的夏季水果。
营养信息 (每100克含量)
卡路里: 30 kcal
蛋白质: 0.6 g
碳水化合物: 7.6 g
脂肪: 0.2 g
纤维: 0.4 g
糖: 6.2 g
盐: 0.01 g
关于 西瓜
富含水分、抗氧化剂如番茄红素，且热量极低。
用途和建议
非常适合天然饮料、沙拉和夏日零食。
常见问题
西瓜对减肥有益吗？
是的，它低卡且非常饱腹。
西瓜是一种极度补水的夏季水果。
卡路里: 30 kcal
蛋白质: 0.6 g
碳水化合物: 7.6 g
脂肪: 0.2 g
纤维: 0.4 g
糖: 6.2 g
盐: 0.01 g
富含水分、抗氧化剂如番茄红素，且热量极低。
非常适合天然饮料、沙拉和夏日零食。
是的，它低卡且非常饱腹。