Calorías de Sandía
La sandía es una fruta veraniega extremadamente hidratante.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 30 kcal
Proteínas: 0.6 g
Carbohidratos: 7.6 g
Grasas: 0.2 g
Fibra: 0.4 g
Azúcares: 6.2 g
Sal: 0.01 g
Sobre Sandía
Aporta agua, antioxidantes como el licopeno y muy pocas calorías.
Usos y recomendaciones
Ideal para refrescos naturales, ensaladas y snacks veraniegos.
Preguntas frecuentes
¿La sandía es buena para dietas?
Sí, es baja en calorías y muy saciante.