칼로리 수박
수박은 매우 수분을 많이 함유한 여름 과일입니다.
영양 정보 (100g 기준 값)
칼로리: 30 kcal
단백질: 0.6 g
탄수화물: 7.6 g
지방: 0.2 g
식이섬유: 0.4 g
당류: 6.2 g
소금: 0.01 g
정보 수박
물과 라이코펜 같은 항산화제, 그리고 매우 적은 칼로리를 함유하고 있습니다.
용도 및 권장사항
천연 음료, 샐러드 및 여름 간식에 이상적입니다.
자주 묻는 질문
수박은 다이어트에 좋은가요?
네, 칼로리가 낮고 포만감이 높습니다.