热量 火鸡（肉）
火鸡是一种富含蛋白质的瘦肉。
营养信息 (每100克含量)
卡路里: 135 kcal
蛋白质: 29.0 g
碳水化合物: 0 g
脂肪: 1.5 g
纤维: 0 g
糖: 0 g
盐: 0.1 g
关于 火鸡（肉）
因其低脂肪含量而在健身饮食中被广泛使用。
用途和建议
非常适合煎、炖菜、三明治和沙拉。
常见问题
火鸡比鸡好吗？
两者都很瘦，火鸡通常脂肪更少。
火鸡是一种富含蛋白质的瘦肉。
卡路里: 135 kcal
蛋白质: 29.0 g
碳水化合物: 0 g
脂肪: 1.5 g
纤维: 0 g
糖: 0 g
盐: 0.1 g
因其低脂肪含量而在健身饮食中被广泛使用。
非常适合煎、炖菜、三明治和沙拉。
两者都很瘦，火鸡通常脂肪更少。