Kaloriler Hindi (et)
Hindi hindi et, protein açısından zengin yağsız bir ettir.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 135 kcal
Protein: 29.0 g
Karbonhidrat: 0 g
Yağ: 1.5 g
Lif: 0 g
Şeker: 0 g
Tuz: 0.1 g
Hakkında Hindi (et)
Düşük yağ içeriği nedeniyle fitness diyetlerinde çok kullanılır.
Kullanım ve öneriler
Tava, güveç, sandviç ve salatalar için idealdir.
Sık sorulan sorular
Hindi daha mı iyi?
Her ikisi de zayıf, hindi genellikle daha az yağlıdır.