热量 脱脂牛奶
脱脂牛奶是传统牛奶的低脂版本。
营养信息 (每100克含量)
卡路里: 34 kcal
蛋白质: 3.4 g
碳水化合物: 5 g
脂肪: 0.1 g
纤维: 0 g
糖: 5 g
盐: 0.1 g
关于 脱脂牛奶
保持蛋白质和钙的摄入，同时几乎完全减少脂肪。
用途和建议
低卡路里饮食、咖啡、谷物和奶昔。
常见问题
脱脂牛奶会损失营养吗？
它含有蛋白质和钙，但脂溶性维生素较少。
脱脂牛奶是传统牛奶的低脂版本。
卡路里: 34 kcal
蛋白质: 3.4 g
碳水化合物: 5 g
脂肪: 0.1 g
纤维: 0 g
糖: 5 g
盐: 0.1 g
保持蛋白质和钙的摄入，同时几乎完全减少脂肪。
低卡路里饮食、咖啡、谷物和奶昔。
它含有蛋白质和钙，但脂溶性维生素较少。