Calorías de Leche desnatada
La leche desnatada es una versión baja en grasa de la leche tradicional.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 34 kcal
Proteínas: 3.4 g
Carbohidratos: 5 g
Grasas: 0.1 g
Fibra: 0 g
Azúcares: 5 g
Sal: 0.1 g
Sobre Leche desnatada
Mantiene el aporte de proteínas y calcio reduciendo casi totalmente la grasa.
Usos y recomendaciones
Dietas bajas en calorías, café, cereales y batidos.
Preguntas frecuentes
¿Pierde nutrientes la leche desnatada?
Mantiene proteínas y calcio, pero tiene menos vitaminas liposolubles.