Kalorier i Ingefær

Ingefær er en aromatisk rod, der bruges meget i madlavning og naturmedicin.

Næringsinformation (værdier pr. 100g)

Kalorier: 80 kcal

Protein: 1.8 g

Kulhydrater: 18 g

Fedt: 0.8 g

Fibre: 2 g

Sukker: 1.7 g

Salt: 0.01 g

Bemærk for sine fordøjelsesegenskaber og sin karakteristiske krydrede smag.

Ideel til infusioner, gryderetter, saucer og bagværk.

Hjælper ingefær fordøjelsen?

Ja, det er kendt for at fremme fordøjelsen og reducere kvalme.