Calorieën van Ui
De ui is een basisingrediënt in de keuken van over de hele wereld.
Voedingsinformatie (waarden per 100g)
Calorieën: 40 kcal
Eiwitten: 1.1 g
Koolhydraten: 9.3 g
Vetten: 0.1 g
Vezels: 1.7 g
Suikers: 4.2 g
Zout: 0.01 g
Over Ui
Bied smaak, aroma en gunstige antioxidantenstoffen.
Gebruik en aanbevelingen
Ideaal voor sofrito's, stoofschotels, salades en sausbasis.
Veelgestelde vragen
Is ui gezond?
Ja, het bevat antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen.