カロリー タコ
タコは低脂肪でタンパク質が豊富なシーフードです。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 82 kcal
タンパク質: 14 g
炭水化物: 1 g
脂質: 1 g
食物繊維: 0 g
糖類: 0 g
塩分: 0.3 g
について タコ
その食感と風味から地中海料理で非常によく使われている。
用途と推奨
ガリシア風タコ、グリル、またはサラダに最適です。
よくある質問
タコはカロリーが多いですか？
いいえ、低カロリーです。
タコは低脂肪でタンパク質が豊富なシーフードです。
カロリー: 82 kcal
タンパク質: 14 g
炭水化物: 1 g
脂質: 1 g
食物繊維: 0 g
糖類: 0 g
塩分: 0.3 g
その食感と風味から地中海料理で非常によく使われている。
ガリシア風タコ、グリル、またはサラダに最適です。
いいえ、低カロリーです。