Calories de Yaourt nature
Le yaourt nature est un aliment fermenté riche en probiotiques.
Informations nutritionnelles (valeurs pour 100g)
Calories: 60 kcal
Protéines: 3.8 g
Glucides: 4.5 g
Graisses: 3.2 g
Fibres: 0 g
Sucres: 4.5 g
Sel: 0.1 g
À propos de Yaourt nature
Il est obtenu par fermentation du lait avec des bactéries bénéfiques.
Utilisations et recommandations
Petits déjeuners, desserts sains et régimes équilibrés.
Questions fréquentes
Le yaourt nature est bon pour l'intestin ?
Oui, ça aide la flore intestinale.