سعرات حرارية من نِسبيرو

الخوخ الحلو فاكهة حلوة وعصيرة موسمية.

المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)

السعرات الحرارية: 47 kcal

البروتينات: 0.4 g

الكربوهيدرات: 12.1 g

الدهون: 0.2 g

الألياف: 1.7 g

السكريات: 8.9 g

الملح: 0.0 g

حول نِسبيرو

يوفر فيتامين أ والألياف ومضادات الأكسدة الطبيعية.

الاستخدامات والتوصيات

استهلاك طازج، حلويات ومربيات.

الأسئلة الشائعة

هل الخوخ الصغير يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية؟

لا، إنها فاكهة خفيفة وصحية.

أطعمة ذات صلة