カロリー イチゴ
イチゴはビタミンCと抗酸化物質が豊富な赤い果物です。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 32 kcal
タンパク質: 0.7 g
炭水化物: 7.7 g
脂質: 0.3 g
食物繊維: 2 g
糖類: 4.9 g
塩分: 0.01 g
について イチゴ
低カロリーで強力な抗酸化作用があります。
用途と推奨
デザート、スムージー、ヨーグルト、サラダに最適です。
よくある質問
イチゴは免疫システムを助けますか？
はい、ビタミンC含有量が高いためです。
イチゴはビタミンCと抗酸化物質が豊富な赤い果物です。
カロリー: 32 kcal
タンパク質: 0.7 g
炭水化物: 7.7 g
脂質: 0.3 g
食物繊維: 2 g
糖類: 4.9 g
塩分: 0.01 g
低カロリーで強力な抗酸化作用があります。
デザート、スムージー、ヨーグルト、サラダに最適です。
はい、ビタミンC含有量が高いためです。