Kaloriler Falafel
Falafel, nohut bazlı bir vejetaryen hazırlıktır.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 300 kcal
Protein: 13 g
Karbonhidrat: 28 g
Yağ: 15 g
Lif: 6 g
Şeker: 3 g
Tuz: 1 g
Hakkında Falafel
Küçük baharatlı kroketler şeklinde kızartılır.
Kullanım ve öneriler
Ana plato ve vejetaryen eşlikçisi.
Sık sorulan sorular
Falafel sağlıklı mı?
Evet ama kızartılması kaloriyi artırır.