カロリー ファラフェル
ファラフェルはひよこ豆をベースにしたベジタリアン料理です。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 300 kcal
タンパク質: 13 g
炭水化物: 28 g
脂質: 15 g
食物繊維: 6 g
糖類: 3 g
塩分: 1 g
について ファラフェル
小さなスパイス入りコロッケの形で揚げます。
用途と推奨
メインディッシュまたはベジタリアンのお供。
よくある質問
ファラフェルは健康的ですか？
はい、しかし揚げるとカロリーが増えます。
ファラフェルはひよこ豆をベースにしたベジタリアン料理です。
カロリー: 300 kcal
タンパク質: 13 g
炭水化物: 28 g
脂質: 15 g
食物繊維: 6 g
糖類: 3 g
塩分: 1 g
小さなスパイス入りコロッケの形で揚げます。
メインディッシュまたはベジタリアンのお供。
はい、しかし揚げるとカロリーが増えます。