קלוריות של פלאפל
פלאפל הוא מנה צמחונית המבוססת על חומוס.
מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)
קלוריות: 300 kcal
חלבון: 13 g
פחמימות: 28 g
שומנים: 15 g
סיבים: 6 g
סוכרים: 3 g
מלח: 1 g
אודות פלאפל
מטגנים בצורת קרוקטה קטנות מתובלות.
שימושים והמלצות
פלאטו עיקרי או ליווי צמחוני.
שאלות נפוצות
האם פלאפל בריא?
כן, אבל הטיגון שלו מגדיל את הקלוריות.