Kaloriler Jambonlu sandviç
Jambonlu sandviç İspanyol gastronomiğinin bir klasiğidir.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 270 kcal
Protein: 12 g
Karbonhidrat: 30 g
Yağ: 10 g
Lif: 2 g
Şeker: 2 g
Tuz: 1.8 g
Hakkında Jambonlu sandviç
Serrano veya haşlanmış jambonla ekmek kombinleyin.
Kullanım ve öneriler
Hızlı yemek veya öğle yemeği.
Sık sorulan sorular
Jambon sağlıklı mı?
Ölçülü tüketildiğinde kaliteli protein sağlar.