热量 火腿三明治

火腿三明治是西班牙美食的经典。

营养信息 (每100克含量)

卡路里: 270 kcal

蛋白质: 12 g

碳水化合物: 30 g

脂肪: 10 g

纤维: 2 g

糖: 2 g

盐: 1.8 g

关于 火腿三明治

搭配切达火腿或熟火腿面包。

用途和建议

快餐还是午餐。

常见问题

火腿健康吗?

适量食用,它提供优质蛋白质。

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