Kalorie Serwatka mleczna
Serwatka mleczna to płyn bogaty w białko, pochodzący z fermentacji mlecznej.
Informacje żywieniowe (wartości na 100g)
Kalorie: 40 kcal
Białko: 3 g
Węglowodany: 5 g
Tłuszcze: 0.5 g
Błonnik: 0 g
Cukry: 5 g
Sól: 0.1 g
O Serwatka mleczna
Jest lekki, łatwostrawny i bardzo często stosowany w żywieniu sportowym.
Zastosowania i zalecenia
Koktajle, wypieki i suplementy białkowe.
Najczęściej zadawane pytania
Czy serwatka ma białko?
Tak, jest to źródło wysokiej jakości białka.