Calorieën van Aardappelpuree

Aardappelpuree is een zeer populaire romige bijgerecht in de huiselijke keuken.

Voedingsinformatie (waarden per 100g)

Calorieën: 88 kcal

Eiwitten: 1.6 g

Koolhydraten: 15.5 g

Vetten: 3.2 g

Vezels: 1.3 g

Suikers: 1.2 g

Zout: 0.4 g

Het wordt gemaakt van gekookte aardappel en bevat meestal melk of boter, wat voornamelijk energie in de vorm van koolhydraten levert.

Ideaal als bijgerecht bij vlees, vis of traditionele gerechten.

Maakt aardappelpuree dik?

Het hangt af van de bereiding, omdat het sterk kan variëren of er boter of volle melk in zit.