カロリー ワッフル
ワッフルは、外側がカリカリで内側がふわふわした甘い朝食です。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 290 kcal
タンパク質: 6.0 g
炭水化物: 37.0 g
脂質: 13.0 g
食物繊維: 1.2 g
糖類: 7.5 g
塩分: 0.7 g
について ワッフル
トースターのような生地で作られますが、特別な型で調理されます。
用途と推奨
朝食やデザートに完璧です。
よくある質問
ワッフルは太るの？
トッピングと消費量によります。
ワッフルは、外側がカリカリで内側がふわふわした甘い朝食です。
カロリー: 290 kcal
タンパク質: 6.0 g
炭水化物: 37.0 g
脂質: 13.0 g
食物繊維: 1.2 g
糖類: 7.5 g
塩分: 0.7 g
トースターのような生地で作られますが、特別な型で調理されます。
朝食やデザートに完璧です。
トッピングと消費量によります。