קלוריות של וופלס

הוואפלים הם ארוחת בוקר מתוקה עם מרקם פריך מבחוץ וספוגי מבפנים.

מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)

קלוריות: 290 kcal

חלבון: 6.0 g

פחמימות: 37.0 g

שומנים: 13.0 g

סיבים: 1.2 g

סוכרים: 7.5 g

מלח: 0.7 g

אודות וופלס

הם מוכנים עם בצק דומה לבצק של עוגיות קטנות אך נאפים בתבנית מיוחדת.

שימושים והמלצות

מושלמים לארוחות בוקר ולקינוחים.

שאלות נפוצות

האם וופלים גורמים לעלייה במשקל?

תלוי בתוספות ובכמות שנצרכה.

מזונות קשורים