Calories de Navet
Le navet est une racine faible en calories et riche en fibres.
Informations nutritionnelles (valeurs pour 100g)
Calories: 28 kcal
Protéines: 0.9 g
Glucides: 6 g
Graisses: 0.1 g
Fibres: 1.8 g
Sucres: 3 g
Sel: 0.04 g
À propos de Navet
Apporte des vitamines et minéraux essentiels avec un faible apport énergétique.
Utilisations et recommandations
Idéal en ragoûts, soupes et purées.
Questions fréquentes
Le navet est-il sain ?
Oui, il est faible en calories et nutritif.