Calorías de Nabo
El nabo es una raíz baja en calorías y rica en fibra.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 28 kcal
Proteínas: 0.9 g
Carbohidratos: 6 g
Grasas: 0.1 g
Fibra: 1.8 g
Azúcares: 3 g
Sal: 0.04 g
Sobre Nabo
Aporta vitaminas y minerales esenciales con bajo aporte energético.
Usos y recomendaciones
Ideal en guisos, sopas y purés.
Preguntas frecuentes
¿El nabo es saludable?
Sí, es bajo en calorías y nutritivo.