Θερμίδες από Χιριβία
Η χειρίβια είναι μια γλυκιά και θρεπτική ρίζα παρόμοια με την καρότο.
Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)
Θερμίδες: 75 kcal
Πρωτεΐνες: 1.2 g
Υδατάνθρακες: 18 g
Λίπη: 0.3 g
Ίνες: 4.9 g
Σάκχαρα: 4.8 g
Αλάτι: 0.03 g
Σχετικά με Χιριβία
Πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και σύνθετους υδατάνθρακες.
Χρήσεις και συστάσεις
Τέλεια σε κρέμας, σούπες και ψήτα.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι γλυκιά η παπρούقا;
Ναι, έχει μια ελαφρώς γλυκιά φυσική γεύση.