Kaloriler Besin mayası

Besin mayası, protein ve B grubu vitaminleri açısından zengin bir takviyedir.

Besin bilgisi (100g başına değerler)

Kalori: 350 kcal

Protein: 50 g

Karbonhidrat: 25 g

Yağ: 5 g

Lif: 20 g

Şeker: 1 g

Tuz: 0.2 g

Hakkında Besin mayası

Vegan diyetlerde lezzetli umami tadı nedeniyle peynir yerine çok kullanılır.

Kullanım ve öneriler

Makarna, soslar, salatalar ve vegan tarifler için ideal.

Sık sorulan sorular

Besin mayası glutensiz midir?

Genellikle glüten içermez, ancak üreticiye bağlıdır.

İlgili gıdalar