Kalorier i Cottageost
Cottageost är en populär, mager färskost i dieter.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 98 kcal
Protein: 11 g
Kolhydrater: 3 g
Fett: 4 g
Fiber: 0 g
Socker: 3 g
Salt: 0.8 g
Om Cottageost
Utmärks av sin korniga textur och höga proteininnehåll.
Användning och rekommendationer
Sallader, croissanter och fitnessdieter.
Vanliga frågor
Är cottage cheese hälsosamt?
Ja, det är en utmärkt källa till lätt protein.