カロリー 粒マスタード

粒マスタードはスパイスとして非常によく使われる種子です。

栄養情報 (100gあたりの値)

カロリー: 508 kcal

タンパク質: 26.1 g

炭水化物: 28.1 g

脂質: 36.2 g

食物繊維: 12.2 g

糖類: 6.8 g

塩分: 0.05 g

について 粒マスタード

ほのかなピリッとした辛味があり、多くのマスタードソースのベースとなります。

用途と推奨

ソース、ピクルス、肉、ドレッシングに最適です。

よくある質問

粒マスタードは辛いですか?

ピリッとした感覚は中程度で、潰すと強くなります。

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