Θερμίδες από Τυριάνι
Το σάντουιτς με τυρί είναι μια απλή και ενέργεια επιλογή.
Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)
Θερμίδες: 290 kcal
Πρωτεΐνες: 11 g
Υδατάνθρακες: 28 g
Λίπη: 14 g
Ίνες: 1.5 g
Σάκχαρα: 2 g
Αλάτι: 1.4 g
Σχετικά με Τυριάνι
Κάνεται με ψωμί και διάφορα είδη τυριού.
Χρήσεις και συστάσεις
Πρωινό ή μεσημεριανό/πορτοκαλί.
Συχνές ερωτήσεις
Το τυρί παχύνει;
Εξαρτάται από τον τύπο και την ποσότητα που καταναλώνεται.