Kalorien von Croquetas
Die Croquetas sind ein Klassiker der spanischen Küche, außen knusprig und innen cremig.
Nährwertinformationen (Werte pro 100g)
Kalorien: 250 kcal
Eiweiß: 7 g
Kohlenhydrate: 22 g
Fette: 14 g
Ballaststoffe: 1.5 g
Zucker: 2 g
Salz: 0.9 g
Über Croquetas
Sie werden mit Béchamelsauce und verschiedenen Füllungen wie Schinken, Hähnchen oder Kabeljau zubereitet und vor dem Frittieren paniert.
Verwendung und Empfehlungen
Vorspeise oder Beilage bei Familienessen und in Restaurants.
Häufig gestellte Fragen
Haben Croquettes viele Kalorien?
Ja, wegen der Panade und des Frittierens sind sie ziemlich energiereich.