Kalorien von Kapern
Kapern sind ein eingelegenes Gewürz mit intensivem und salzigem Geschmack.
Nährwertinformationen (Werte pro 100g)
Kalorien: 23 kcal
Eiweiß: 2.4 g
Kohlenhydrate: 4.9 g
Fette: 0.9 g
Ballaststoffe: 3.2 g
Zucker: 0.4 g
Salz: 2.4 g
Über Kapern
Sehr häufig in der mediterranen Küche verwendet, sie liefern Antioxidantien und haben einen geringen Kaloriengehalt.
Verwendung und Empfehlungen
Perfekt für Saucen, Fische, Salate und Gourmetgerichte.
Häufig gestellte Fragen
Machen Kapern dick?
Nein, sie sind kalorienarm, aber sie enthalten viel Natrium.