سعرات حرارية من سالمورخو
السالمورخو هو كريمة باردة من الطماطم نموذجية لأندلسيا.
المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)
السعرات الحرارية: 85 kcal
البروتينات: 2 g
الكربوهيدرات: 10 g
الدهون: 4 g
الألياف: 2 g
السكريات: 4 g
الملح: 0.7 g
حول سالمورخو
أكثر كثافة من الغازباتشو وعادة ما يحتوي على البيض واللحم المقدد.
الاستخدامات والتوصيات
مقبلات أو الطبق الأول.
الأسئلة الشائعة
ما الفرق مع الغازباتشو؟
السالمورخو أكثر كثافة وسعرات حرارية.