Kaloriler Portakal
Portakal, bağışıklık sistemini güçlendirmek için ideal, C vitamini açısından zengin bir meyvedir.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 47 kcal
Protein: 0.9 g
Karbonhidrat: 12 g
Yağ: 0.1 g
Lif: 2.4 g
Şeker: 9 g
Tuz: 0.0 g
Hakkında Portakal
Antioksidanlar sağlar ve vücudun hidrasyonuna yardımcı olur.
Kullanım ve öneriler
Sular, kahvaltılar ve doğrudan tüketim için mükemmel.
Sık sorulan sorular
Portakal çok C vitamini içerir mi?
Evet, C vitamini açısından en zengin meyvelerden biridir.